Veg a casa. Una ricetta tira l'altra

Dolci

Tortino di mandaranci e Pan di Spagna al cacao

Elenco ingredienti

Ingredienti Pan di Spagna al cacao

  • 50 g farina integrale
  • 40 g zucchero di canna fine
  • 13 g fecola
  • 13 g cacao amaro in polvere
  • 4 g cremor tartaro
  • 2 cucchiai olio di cocco crudo
  • 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 1/2 cucchiaino di aceto di mele
  • 50 ml latte di riso
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino di vaniglia

Ingredienti Crema al cocco

  • 125 ml latte di cocco
  • 2 cucchiaini di zucchero di canna
  • 8 g maizena

Ingredienti Cialda di mandaranci

  • 4 mandaranci

Ingredienti Gelatina di mandaranci

  • 4 mandaranci
  • 1/2 cucchiaino di agar-agar in polvere

Ingredienti Tortino

  • a piacere foglie e fiori edibili
  • a piacere fette di arancia essiccata

1) Preparazione Pan di Spagna al cacao

Mescolate la farina e il cacao setacciati; aggiungete lo zucchero, il cremor tartaro, il bicarbonato di sodio, la vaniglia, sale. A parte mescolate gli ingredienti liquidi: latte di riso, aceto, olio di cocco. Unite gli ingredienti liquidi ai secchi e mescolate bene. Foderate con carta forno un’ampia teglia, in modo da distribuire uniformemente il composto e ottenere uno strato di circa1 cm. A forno caldo fate cuocere a 160°C per i primi 15 minuti, poi alzate a 180°C per altri 15-20 (controllate con uno stecchino la completa cottura del pan di Spagna). Quando si sarà raffreddato, con un coppa pasta da 6 cm di diametro, tagliate e ricavate 8 cerchi.

2) Preparazione Crema al cocco

Mescolate il latte di cocco alla maizena, aggiungete lo zucchero e, a fuoco dolce, portate ad ebollizione. Fate stemperare, e mettete la crema su di un sac a pochè.

3) Preparazione Cialda di mandaranci

Sbucciate 4 mandaranci e frullateli fino ad ottenere una purea. Stendete uniformemente il composto sul una gratella dell’essiccatore coperta da drysilk (carta antiaderente per alimenti) o carta forno e regolate a 42°C per circa 24 ore. Staccate la sfoglia dalla carta antiaderente e tagliate a strisce alte circa 5 cm e lunghe circa 25 cm. Potete essiccare la cialda al forno (meglio se ventilato) a 100°C finché risulterà non più appiccicosa e lavorabile.

4) Preparazione Gelatina di mandaranci

Spremete 4 mandaranci e passate al setaccio il succo; mescolate all’alga agar agar e, a fuoco dolce, portate ad ebollizione. Versate la gelatina ancora liquida in una teglia dai bordi bassi in modo che quando si sarà raffreddata (meglio in frigorifero per almeno 30 minuti), potete tagliare con lo stesso coppa pasta del pan di Spagna e ottenere 4 cerchi.

5) Preparazione Tortino

Componete il tortino partendo da un disco di pan di Spagna al cacao, farcite con la crema al cocco, sovrapponete con un altro disco di pan di Spagna e concludete con quello in gelatina. Avvolgete il tortino con la cialda essiccata di mandaranci e decorate con foglie, fiori edibili e fette di agrumi essiccati.

Primi

Risotto al peperone rosso

Prendiamo un grosso peperone rosso carnoso o due medi, laviamolo e cuociamolo nella friggitrice ad aria o nel forno, sino a che non risulterà morbido e appassito (ci vorranno dai 30 ai 40 minuti) avendo cura di rigirarlo da tutti i suoi lati. Lasciamolo raffreddare, spellia molo e tagliamolo a pezzetti grossolani, avendo cura di togliere anche i semi. Nel frattempo prepariamo un brodo vegetale con una carota media, una piccola cipolla e una costa di sedano: dovranno bollire per almeno 15/20 minuti. Mettiamo a soffriggere in una casseruola mezza cipolla rossa in 3 cucchiai di olio, aggiungere del brodo e facciamola appassire e asciugare. Mettiamo il riso e facciamolo tostare e una volta evaporatoe aggiungiamo del brodo e tutto il peperone tagliato a pezzetti. Saliamo,e se è eventualmente se gradito aggiungiamo un pizzico di peperoncino. Portiamo a cottura aggiungendo a mano a mano il brodo bollente mescolando spesso, aggiungiamo un cucchiaino di concentrato di pomodoro e una punta di zucchero, ma veramente una punta. Regoliamo di sale e anche con poco granulato per brodo vegetale. Una volta pronto condiamolo con dell'origano secco tritato. Mantechiamo a fine cottura con un cucchiaio di olio di oliva extravergine e aggiungiamo delle foglie di basilico spezzettate. Io per decorare ho usato della cipolla rossa saltata con delle erbe aromatiche: alloro, salvia e rosmarino visto che non avevo il basilico.
Leggi la ricetta

Primi

Tortelloni fatti a mano in brodo vegetale con castagne ed erbe aromatiche

Ecco una ricetta vegan di alta cucina, sfidante nella sua innovazione, rassicurante nella sua tradizione, che permetterà di festeggiare davvero.
Leggi la ricetta

Primi

Ragù alla zucca

Questa è una ricetta leggera: vi stupirete di come la zucca si abbini bene anche con il pomodoro, creando un sugo versatile che si presta sia per condire vari tipi di pasta e di polenta, e per preparare delle gustose lasagne. Prendiamo una piccola zucca, dividiamola a metà e priviamola dei semi e dei filamenti, tagliamola in pezzetti e mettiamola a cuocere nel microonde con due sessioni da 20 minuti; conserviamo eventualmente l'acqua di vegetazione per allungare poi al sugo. Potete utilizzare anche la cottura a vapore, o con la friggitrice ad aria o il forno, facendo però attenzione che la zucca  non si bruci e che non prenda un sapore amaro. Prepariamo un soffritto con abbondante carota, una costa di sedano e mezza cipolla, e facciamo stufare il tutto in due cucchiai di olio, regolando di sale e pepe. Nel frattempo prendiamo una padella e riscaldiamo due cucchiai di olio di oliva in cui faremo rosolare uno spicchio di aglio diviso in quattro per lungo, un rametto intero di rosmarino e un peperoncino. Togliamo l'aglio, il rosmarino e il peperoncino, versiamo la zucca a pezzetti nella padella: insaporiamola regolando di sale e di pepe, schiacciandola grossolanamente con una forchetta. A questo punto uniamo al soffritto precedentemente preparato la zucca, mescoliamo e aggiungiamo un barattolo di polpa di pomodoro a pezzetti con un bicchiere di acqua calda, un dado vegetale e delle foglie di basilico fresco. Facciamo cuocere a fuoco medio fino a che il sugo non si ristringe (circa 40 minuti). Una volta pronto possiamo condire con questo sugo abbondantemente tutto ciò che vogliamo, decorando con delle foglie di basilico fresco.  
Leggi la ricetta

Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy.

Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all’uso dei cookie.

Accetta